CCA주스와 ABC주스 어떤 게 더 좋을까? 건강주스 비교 분석

CCA주스와 ABC주스 건강주스 비교분석

 

안녕하세요! 일상 속 건강을 위해 주스를 챙기시는 분들이 많죠?
그중에서도 특히 CCA주스와 ABC주스는 대표적인 건강주스로 많은 분들이 애용하는 음료입니다.
두 주스 모두 몸에 좋다고 알려져 있지만, 재료와 효능에서 분명한 차이가 있어요.
이번 글에서는 그 차이를 중심으로 각각의 장점을 소개해드릴게요.

 ABC주스, 몸속 해독이 필요할 때!
ABC주스는 세 가지 식재료인 애플, 비트, 캐럿의 앞 글자를 딴 이름이에요.
사과는 섬유질이 많아 장운동을 도와주고, 항산화 작용이 강해서 면역력 향상에도 기여해요.
비트는 피로한 몸에 활력을 주고, 혈액순환 개선과 혈압 안정화에도 도움이 되죠.
당근은 눈과 피부에 좋은 성분이 풍부해 미용을 챙기고 싶은 분들에게 딱이에요.

ABC주스는 몸에 쌓인 노폐물 제거, 변비 해소, 피로 회복에 효과적이라 디톡스 주스로도 많이 알려져 있어요.

CCA주스, 속 편한 하루를 위한 선택!
CCA주스는 캐비지, 셀러리, 애플이 주요 재료인데요,
이 조합은 특히 속이 예민한 분들이나 다이어트를 병행하는 분들에게 인기가 많아요.

양배추는 위를 부드럽게 감싸는 작용을 해 위염이나 소화불량 완화에 도움을 주고,
샐러리는 수분이 풍부하고 이뇨작용도 도와서 부종 제거와 혈압 조절에 좋아요.
사과는 이 조합에서 맛의 밸런스를 잡아주며 장 기능 향상에도 기여하죠.

CCA주스는 맛은 ABC주스보다 덜 달지만(야채맛이 더 나겠죠?^^),

속이 편안한 주스를 찾는 분들에겐 제격이에요.

 두 주스, 나에게 맞는 주스는 무엇일까?
피부 개선과 디톡스 효과를 원한다면 ABC주스
위 건강이 걱정되거나 다이어트 중이라면 CCA주스

Pixabay 의  Silvia  의 이미지

자신의 건강 상태에 따라 선택하는 것이 중요해요.
요즘은 믹서기만 있으면 쉽게 만들 수 있기 때문에, 

두 가지 다 번갈아가며 마셔보는 것도 추천드립니다.
몸의 변화에 귀 기울이며 나에게 맞는 홈메이드 주스로 루틴을 만들어보세요