전체 글275 손톱 왜 갈라지는지 원인은 조갑박리증 증상 및 해결 손톱 조갑박리증 원인 및 증상 해결방법 손톱은 미적 감각을 표현하는 수단으로 사용하기도 하고 건강적인 면에서는 손가락을 보호해주는 역할을 합니다. 손톱의 모양이나 색상이 변형되었을 경우 우리는 몸의 이상신호를 발견하기도 하지요. 저는 네일아트를 즐겨하고 있습니다. 손톱을 물어뜯는 버릇이 있어서 시작하게 되었는대요. 젤 네일을 하면서 약한 손톱을 두껍고 단단하게 해 주기 때문에 정기적으로 관리를 받고 있답니다. 네일숍에서 젤 네일을 하게 되면 기존의 젤 네일을 지울 때 드릴로 제거하거나 아세톤을 오래 묻혀서 지우게 됩니다. 그렇게 되면 사실 손톱에 자극이 될 수밖에 없겠죠. 하지만 이쁘다는 자기만족 때문에 알면서도 계속하게 되네요. 그래서 네일아트를 자주 하는 여성분들에게 주로 나타나는 조갑박리증에 대해서.. 2022. 3. 23. 올해 꽃샘추위 시기와 큰 일교차에도 걱정없는 호흡기 관리법 2022년 3월 꽃샘추위 3월 21일 오늘은 낮과 밤의 길이가 똑같아진다는 춘분입니다. 춘분이 오면 봄이 성큼 다가오는 계절인데, 오늘 오전 서울 날씨는 영하 1도 꽃샘추위가 기승을 부리고 있습니다. 꽃샘추위란 이른 봄철의 날씨가 꽃이 피는 것을 시샘하듯 일시적으로 갑자기 추워지는 기상현상을 뜻하는 말입니다. 봄이 되면 겨울철에 우리나를 지배하던 시베리아 기단의 세력이 약해집니다. 기온이 조금씩 상승하다가 갑자기 이상 저온현상이 나타나게 됩니다. 우리나라는 봄철에만 나타나는 기상현상이라고 합니다. 사람들이 보통 느끼게 되는 꽃샘추위는 2월 말부터 4월 중순까지로 볼 수 있습니다. 날씨가 따뜻해지는 줄 알고 얇은 옷을 입고 외출했다가 감기에 드는 경우가 흔합니다. 요즘은 코로나로 인해 감기 증상과 오미크론.. 2022. 3. 21. 브로콜리 씻는 방법 과 효능 브로콜리 씻는 방법과 효능에 대해 알아봅니다. 브로콜리는 식탁에서 빠지지 않고 올라오는 단골 채소입니다. 살짝 데쳐서 초장에 찍어먹기도 하고 다양한 요리에 부재료로 들어가기도 하지요. 건강을 위해 특별해 챙겨서 먹는 브로콜리 어디에 좋은지 제대로 알고 건강하게 먹어야 우리 몸에 도움이 되겠죠? 브로콜리 효능 브로콜리는 여러 녹색 채소 중에서도 영양소가 높은 채소입니다. 미국 국립암연구소가 뽑은 10대 암 예방 식품이고 대표적인 항산화 식품으로 알려져 있습니다. 항암효과 - 브로콜리에는 설포라판과 인동이라는 항암효과에 뛰어난 성분이 함유되어 있습니다. 그래서 암을 예방하는 채소로 잘 알려져 있습니다. 심장질환 예방 효과 - 항암효과에도 나왔던 설포라판 성분은 혈관을 보호하는 효소의 생산을 늘리고 손상시키는.. 2022. 3. 18. 이전 1 ··· 32 33 34 35 다음 반응형
